剧烈运动后膝盖内侧疼痛,多半是关节韧带拉伤了。要注意休息,不要再做剧烈运动。指导意见
1,去医院照膝关节片,排查半月板损伤,必要时抽血做风湿类风湿等检查;
2,如果检查都没有问题,则按上面提示注意休息,也可以外用云南白药喷剂活血止痛。
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