病情分析： 一般产后的情况，考虑最好是注意少食生冷刺激性食物，避免接触冷水等即可，意见建议：炖汤类，营养丰富，易消化吸收，促进食欲及乳汁的分泌，帮助产妇恢复身体。
鸡汤，排骨汤、牛肉汤、猪蹄汤、肘子汤轮换着吃，其中猪蹄炖黄豆汤是传统的下奶食品。
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