您好，为维持身体营养平衡，什么食物都要吃些，只是要求的量有限.建议低脂、低糖、少油、少主食、多蔬菜，主食每餐控制在30克，水果和肉类每天控制在20克，各种蔬菜每餐要占七成以上，苦瓜具有降糖功效。
另外餐后注意运动，有问题随时来问。
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