病情分析:。建议您使用中医的办法理疗,利用中成药物,是可以达到调养的的目的。具体建议您先去看医生。意见建议:。平常学习注意劳逸结合，这样学习的效率才会高。
周末有时间的话可以做一些户外的有氧运动，比如自行车等。祝您身体健康，生活愉快
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