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宝宝睡觉不踏实翻来翻去怎么办

以前睡觉的时候拍拍就能睡着了，可是最近不知道怎么了，他晚上总是睡得很晚，而且特别不容易睡着，睡着之后也不踏实，翻来翻去，请问怎么办？

提问时间：2020-04-16

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

可能是宝宝太热或腹胀，还可能是缺钙，都是属于宝宝外在的因素，包括内在的因素，与自身的生长发育有关，由于宝宝年纪尚小，大脑和神经的发育不够成熟，没有建立良好的作息时间表，才会导致睡觉不踏实。

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