到底要不要排空奶？

我现在奶差不多刚够宝宝吃，有时候宝宝吸了一边奶就睡着了，两三个小时之后才醒，才给吸另外一边，不知道这样产奶量会不会变少！现在宝宝胃口在渐渐变大，这两天晚上会突然变得奶不够吃，必须要加奶粉！我看网上说最好没两三个小时排空一次奶，这样会慢慢变多。不知道是不是这样，有没有宝妈有经验的，给个招！