我高170却有60公斤怎样减肥

病情分析： 其实减肥就是减少热量的摄入和 加速热量的消耗过程， 也是胃肠道功能适应的过程， 一般的减肥药物都有反弹的可能 可以说控制饮食和积极的运动和锻炼 才是减肥的主要措施和方法 也是防止反弹的主要治疗措施意见建议：其实你不算肥胖 也没有减肥的必要性 可以说控制因素和锻炼， 对体质还是很好的。