问患者提问

肾结石可以喝晨跑吗？

我患有肾结石有一段时间了，总也不见好。最近听一个好朋友说，肾结石患者不能晨跑，不知道是不是真的，就想来咨询一下医生，是不是得了肾结石就不能晨跑了？会有危害吗？想得到怎样的帮助:肾结石可以晨跑吗？

提问时间：2020-09-10

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你好，是可以的。晨跑时血压和心率上升以及加速度均较大，易产生超负荷情况，影响运动效果及健康。而晚间体力和肢体反应的敏感及适应性均达高峰，心跳频率最平稳或偏低，运动而导致心跳增快和血压上升的幅度均较缓慢，对健康有利。

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