温补的食物有哪些

病情分析： 你好；温补性食物像是咱们经常吃的羊肉、牛肉、鸡肉、鹿茸都是；蔬菜方面就是生姜啊、大蒜、大葱、胡萝卜都是很好的温补食物。

意见建议：温补食物是温热性的食物，用于阳虚或气阳亏损，像是肢冷、畏寒、乏力、疲倦、水肿患者都可以吃有助病情。一般这种食物对人体没有大碍。