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孕妇感觉烧心怎么办？

提问时间：2020-03-05

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

进食勿过饱，以免使胃内压力升高，横膈上抬。要少食多餐，放慢吃饭的速度，细嚼慢咽。晚餐忌过饱和过晚，最好在睡前2~3小时内进食，这样你才有足够的时间来消化食物。

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