保护心脏的水果

保护心脏的水果有，香蕉，香蕉是一种高钾食物，可以增加人体钾的摄取，把体内多余的钠元素排出体外，可以帮助维持心跳稳定，对预防高血压有着良好的功效；

草莓，草莓中含有丰富的花青素，是一种强力抗氧化剂，可以使血管流通，从而降低人体患有高血压的几率；苹果，苹果中所含有的果胶和纤维可以避免胆固醇在血管堆积，防止动脉硬化。