小腿有硬块，皮肤有变色，发胀微疼

根据你的症状考虑是下肢静脉曲张，可能是由于长时期久站造成血液回流受阻淤积在局部，时间长了形成肿块，会出现疼痛严重者会出现发炎等。

建议去正规公立医院检查清楚必要的话可以做手术治疗，平时要适当的休息抬高下肢，服用一些活血化瘀的药物治疗比如元胡止疼片，丹参片等不吃辛辣刺激多吃高蛋白和高维生素的食物。