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怎么给孩子补锌该吃些什么？

怎么给孩子补锌？孩子去做微量元素测试时低于正常值，需要补锌请问怎么给孩子补锌？该让孩子吃些什么才最好？怎么给孩子补锌该吃些什么？怎么给孩子补锌该吃些什么？

提问时间：2020-02-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，补锌主要是通过饮食补充。食物中含锌量多的食物有牡蜗，麦芽，其次是瘦肉、鱼类、牛奶、核桃，花生、芝麻、紫菜、动物肝脏等。

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