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女人吃什么益气补血

我可能是体质的原因从小就有先天性的气血不足，平时嘴唇发白，脑袋有时候晕乎乎的，吃了很多益气补血的保健品和中药，可是效果都不是很理想，没有能治疗好。

提问时间：2020-06-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议中医治疗，中药补气补血的有大枣,枸杞,黄芪,人参,阿胶等等,一般女性由于生理结构的原因容易气血俱虚,所以可以平时用两片干人参,大枣,枸杞,加点蜂蜜泡水喝,拜见效果不错,不妨试试，另外保健品不是每个人都适合吃的，建议不要乱吃。

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