唐氏筛查是16～20周做的医生让我9～13周去，是

你好，唐氏筛查时间很广的，最早的唐筛，可以在孕8-14周进行，中期14-20周内也可以做，唐氏筛查不需要空腹，但最好空腹去，防止医生同时检查其他项目，可以带上吃的，抽完血就可以进食了。

怀孕期间，要放松心情、充分休息、增加营养（特别是水果、蔬菜、瘦肉）、适当活动、减少剧烈运动、避免持重物、停止性生活、忌食生冷刺激性食物、减少接触药品和有害物质。

多到户外呼吸新鲜空气。定期做好产检。