您好，我手脚麻木无力，无其他症状，此情况持续十天

这位朋友你好！引起手麻最常见的疾病就是颈椎病，检查颈椎病的简单方法，一个人托患者侧头部，一手握患者侧上肢，将其外展90°，两手同时向反方向推拉，有放射痛或麻木者可初步确诊为颈椎病。

我的建议是，到医院做个检查，确定病因，对症治疗！平时可以热敷，按摩，以改善局部血液循环，增加营养，早日恢复。也可以利用中医中药，例如针灸，牵引等！希望对你有所帮助！