你好，这种情况应该是吃饱后导致胃肠的血液供应急剧增加而引起大脑的供血不足造成的。一般饭后稍加休息即可缓解。建议平时吃饭不要过饱，大概七八成饱就可以了，而且尽量细嚼慢咽，既能防止头晕又有助于消化。
希望对你有所帮助！
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