这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是内热大，而又有声带充血造成的表现。内热大容易受凉而有感冒的症状，而唱歌则会造成声带充血而有咽痛的表现。
指导意见这种情况在饮食上可以采取清淡，禁食辛辣，多喝水的措施。
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