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今晚端了一脸盆水,后面腰部酸痛,怎么办?

今晚端了一脸盆水,过后,明显感觉背部酸痛,脊椎下方后面背部酸痛,怎么办?多久会好呢?不用什么药物自己会恢复吗?我好担心
提问时间:2020-02-28
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    你好,从你描述的情况来看,一般的酸痛多是肌肉劳损或者受凉导致的。对于这种情况,如果疼痛的不严重可以先自己热敷看看,如果依然不能缓解可以通过按摩、拔罐等方法治疗。

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