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青橄榄的功效和作用是什么？

之前我一个朋友很喜欢吃青橄榄，昨天她买了很多青橄榄送给我，我想了解一下青橄榄的功效和作用是什么？

提问时间：2020-07-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

青橄榄常规的功效与作用有清肺化痰、生津止渴、开胃等。您可以直接食用也可以将青橄榄熬制成水来喝，若是您平时有消化不良的症状，食用青橄榄可以有效的帮助您消化。
但是，胃酸过多的人群不要过多食用，避免胃酸过多，损伤胃粘膜。

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