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青少年晚上睡觉打呼噜

晚上睡觉打呼噜、影响别人、每天都打、但只要晚上睡觉时听着歌就不打了以后不想在打呼噜了、从今天起请你告诉我一些方法

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

打鼾大多是由于舌后坠或是鼻部疾病导致的、建议最好的到五官科检查一下平时注意饮用一些利咽生津的饮品、如冰糖水、绿豆粥等、药物上推荐服用红草止鼾颗粒另外、睡觉的时候采取右侧位、也是防止打鼾的一个好办法

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