脚扭伤一周走路疼还有一些肿胀瘀血能按摩？

病情分析： 你好,根据你的情况,一般是由于陈旧性创伤引发的韧带粘连（受伤一周以上就可以理解为陈旧性创伤），针对此症,建议局部外用云南白药气雾剂活血止痛。必要时到医院拍X光片，排除骨质损伤的情况.意见建议：

1.吃些活血化瘀的药物，如红药片

2.治疗扭伤后贴膏药，如红药贴等

3.注意休息，饮食营养，希望对您有帮助