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患者提问

孕妇可以吃哈密瓜吗

怀孕五个月了,一直很喜欢吃哈密瓜,最近正是盛产哈密瓜的季节,看起来成色很不错,但是因为怀孕,所以在饮食方面比较小心,孕妇能吃哈密瓜吗
提问时间:2020-02-25
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    孕妇可以适当吃些哈密瓜,不会有什么影响。需注意不能吃太多,主要考虑到哈密瓜含糖量比较高,而糖类在人体内代谢要消耗大量的钙,孕期钙的缺乏,会影响胎儿牙齿、骨骼的发育生长。

    患有糖尿病的孕妇更要谨慎食用。此外,要注意的是哈密瓜和香蕉是不能同食的,会加重肾脏负担,如果有肾虚或者关节炎的孕妇一定要禁食。

    建议孕妇可以吃点柑橘,补充体内的维生素C、叶酸和纤维,帮助孕妇保持体力,防止疲劳感和缓解便秘。

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