根据你的描述你便秘，排不出便腰不舒服就喝了通便茶，有点头晕，睡了一觉还是晕。你有可能是低血糖引起的。,建议你便秘可以喝四磨汤，平时要多运动，多吃新鲜水果蔬菜，多喝水，不要吃辛辣食物。
你可以吃点含糖多的食物。
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