问患者提问

脾虚，气血两虚自己平时怎么调理？

脾虚，气血两虚自己平时怎么调理。去了省中医院医生说我脾虚很厉害，而且伴有气血两虚，便秘严重，什么脉偏滑数之类的。吃了一个星期中药，后来第二个星期就没拿药了，药有当归，炒黄岑，黄连，白术，党参，丹皮，紫丹，枳实，生地，黄柏柴胡之类的想知道我这种情况平时饮食生活上应该怎么注意怎么自己慢慢调理。如果继续恶化下去会出现怎样的疾病？

提问时间：2020-01-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你吃的中药给力用了清热养阴，健脾益气养血，润肠通便的药物，假如你脾虚很厉害的话，吃一个星期的中药很难调理过来。
建议你坚持吃一段时间，在生活上你可以早上做吃红枣莲子粥，也可以山药之类的，再就是形成每天排便的习惯。假如放任的话，便秘会导致出血，脾虚致气血化生不足，而致气血亏虚加重，你的便秘也会加重，形成恶性循环。

相关问题