因小时候就有鸡皮肤，请问该怎么治疗？

病情分析： “鸡皮肤”是一种基因导致的体质。具有这种体质的人，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小凸起。

秋冬季节皮肤的角质增厚“鸡皮肤”也就显得更严重，有的甚至会呈现“鱼鳞病”的症状—这听起来好像很可怕，其实它只是极度干燥引起的、使皮肤呈现像一片片鱼鳞似的肤色不均，另外“鸡皮肤”也与维生素A缺乏有关，可适当服用维生素AD丸。

意见建议：去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。我们皮肤的角质更新周期为28--45天，所以这么猛的去角质，1个月做一次就够了。

另一个重点是，洗澡的水温一定要保持在40℃左右。