我吃完菠菜马上吃钙片，为什么会拉肚？

病情分析： 菠菜本身含有大量的维生素及膳食纤维，有促进人体新陈代谢、排毒美肤的效果。另外，菠菜的食用对治疗便秘、痔疮也有不错的疗效。

因此，吃完菠菜出现排便的现象与菠菜本身的成分有关。意见建议：菠菜含有丰富的维生素及铁、钙等物质。不建议菠菜与某些含钙高和含铁质高的食物一起同食，容易引起结石病。