白带和排卵日期的关系

你好，一般地说，白带最多、最稀薄、抗拉丝能力最强的一天往往就是排卵期。建议你每天早晨用手指蘸取阴道口的白带，通过观察自己白带的量和粘稠情况，以了解自己是否处于在容易受孕的排卵期，并决定这天是否可以过性生活或是否需要采取避孕措施。

据资料显示，该方法的有效率可高达97.8%。