肠胃不好形成的色斑怎么祛除

1.近两个月脸上长斑，仅仅是胃肠道不舒服是不会引起的，您可能还有内分泌失调的可能，中医认为多为肾阴虚，或血瘀证。

2，单纯维生素C口服，效果不好治疗参考如下建议，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，维生素E口服，同时建议在当地中医指导下进行中药调理，如果是肾阴虚，可用杞菊地黄加黄柏、陈皮汤为主进行治疗。

如果是血瘀证。可活血化淤、疏肝理气，用血府逐淤汤、桃仁四物汤等。注意事项：1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。

2、尽量避免日光照射。3、保持脸部皮肤干净。4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。5、多喝水、多吃蔬菜和水果。

多吃生姜，蜂蜜等