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有什么在坐着的时候也可以瘦腿的方式,最后

有什么在坐着的时候也可以瘦腿的方式,最后不影响工作和学习。而且大腿很粗，很难瘦下来曾经治疗情况和效果:尝试过蹬自行车想得到怎样的帮助:最好尽快解决

提问时间：2020-06-01

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

您好，根据您的描述，疑似减肥,您好，建议您坐着时，小腿与大腿成90°直角，两腿并紧，收腹挺胸，端坐在课桌前，保持姿势半个小时以上，可起到减腿的效果，希望我的回答能给您带来帮助，谢谢

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