肾虚可以通过指甲上的小白点看出来,如果指甲上有小白点,就是说明肾虚了,尤其是小手指的颜色,肾不好,往往反映在小手指的表面。
所以肾虚要营养均衡。平时多吃黑豆,黑米,蘑菇,海带,木耳,猪腰等。
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