脸晌出油怎么办？用食物可以吗？还是选择什么样的洗面

你这个应该是皮脂腺分泌旺盛导致的.与皮脂腺分泌旺盛有关系的啊。建议你多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要禁辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.,以利毛孔畅通.一定注意不要挤压,否则是容易导致感染的可能, 痘痘一般会逐渐自行消失的。

另外适当口服葡萄糖酸锌,多吃蔬菜。