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我个子才155CM。身体良好

小孩不肯长怎么办,现在6岁了,才3.4岁的个子 曾经的治疗情况和效果:未治疗想得到怎样的帮助:看小孩是不是的什么病
提问时间:2021-04-03
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,身高取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。

    要想增高,应该多吃蛋白质.指导意见:如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。

    反之,白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。此外,盐也是增高的大敌,必须养成少吃盐的习惯。,

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