空腹血糖高六至七，餐后八点多。

你好，朋友，根据你的描述，空腹血糖高六至七，餐后八点多，考虑是糖耐量异常，还没有达到糖尿病标准或者说是糖尿病前期。

你好，朋友，一般空腹血糖达到7.0或是餐后达到11.1，才能诊断为糖尿病，你目前可以进行饮食控制，尽量少吃甜和胆固醇高的食物，多吃蔬菜，多运动，定期监测血糖，以便及时了解血糖控制情况。

祝你健康。