根据您提供的骨龄检查情况，目前实际年龄13岁，骨龄只有11岁左右，说明骨龄发育滞后，这种情况要考虑缺钙和缺乏生长激素的可能性，应该结合临床综合考虑诊断并积极饮食和药物调理为妥。
平时多休息，合理膳食营养，适当运动锻炼。
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