可以吃桔子。桔子能美化和消除疲劳，富含维生素和柠檬酸。它还可以缓解便秘和降低胆固醇，桔子的内层薄皮含有膳食纤维和果胶，可以促进便秘和降低胆固醇。
它还具有降血压和扩张心脏冠状动脉的作用，橙皮苷可以增强毛细血管的韧性，降低血压，扩张心脏冠状动脉。
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