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患者提问

月经来了如何排毒更彻底?

来例假的时候容易长痘痘,听说例假来的时候就是身体排毒的时候,所以想知道经期来了怎样让身体排毒更彻底?效果怎样?
提问时间:2020-02-19
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    来例假是女人正常的生理行为,并不是排毒,并不能通过例假让身体排毒,排毒最有效、简单、健康的三大排毒好方法;

    1、运动排毒

    2、断食排毒

    3、睡眠排毒。还有,不要熬夜,是美容和排毒中最省事的好方法。

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