也有可能怀孕，可以用早孕试纸测一下，也可以去医院检查一下。如果没有怀孕，那么你就要来月经了，月经推迟10天之内都是正常的。
平时积极锻炼身体，增强体质，增加免疫力，注意休息，不要过于劳累。注意饮食规律，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺性食物。
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