腰突大腿膝盖内侧晚上很胀痛不舒服

您好中医认为是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致故此中医以舒筋活络、行气活血、散寒化湿、滋补肝肾进行辩证施治患者可外用祺安堂神农消痛贴散寒除湿、通经疏络、化瘀止痛同时辅以饮食壮腰补肾以达到标本兼顾目的日常注意：

1、多休息不要过度劳累

2、适当的锻炼身体有助于促进恢复

3、饮食方面可以适当的补肾填虚