控制饮食可以减肥吗

控制饮食可以减肥。但是控制饮食仅是减肥或者减轻体重非常重要的一方面，能够起到一定的作用。如果患者是非常严重的肥胖，体重指数非常高，甚至有各种代谢异常，通过饮食的控制体重可能仅是一方面。

对于希望能够通过饮食控制减轻体重的人，需要注意要合理饮食控制。不能吃的过少，而是要营养、平衡、多样化饮食。同时要结合运动，在饮食基础上结合运动，通过长期合理运动结合饮食，能够起到一定的降低体重作用。