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爬山后左右膝盖疼痛

我最近跟朋友一起去爬山，但是之后两腿膝盖疼痛，想问一下爬山后左右膝盖为什么疼痛？

提问时间：2020-04-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

爬山以后膝盖疼，主要是因为爬山这个动作对膝关节半月板、韧带的损伤是最严重的，长时间爬山会出现膝关节韧带，尤其是前交叉韧带和后交叉韧带，包括内侧半月板和外侧半月板，都会出现不同程度的磨损，局部会出现炎症反应。

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