首先考虑主要是肾虚的原因，是阳气不足的情况，和平时的生活习惯有关系的。食入了寒凉的食物过度或者是没有注意保暖的引起的受凉的。
主要是需要通过中药的治疗的方法，可以使用艾条艾灸肚脐，腰部等。还需要注意个人的饮食状况的，多休息。
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