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问患者提问

晚饭吃全麦面包会胖吗

我每天运动量很大想减肥晚饭就吃全麦面包会胖吗

提问时间：2020-01-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

全麦面包是粗粮，有助于减肥。指导意见但是不能光吃面包，还要有蛋白质的摄入。水果蔬菜也要吃。

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