捏肚脐是硬的，还有一点疼，而且

问题分析：如果近期大便不通会出现肠道内有胀气的现象，出现腹部较大，疼痛，按压以后是硬的，如果近期消化不良，或者脾胃不好的情况也是会出现腹胀，结合症状查明原因，必要时检查腹部B超。

意见建议：目前消化不良或者便秘，脾胃不好的可能性较大，要就医检查一下，查明原因药物治疗，目前要少量多餐，多吃稀饭，米粥，保持大便通畅