走路大脑没意识，精神恍惚目光呆滞

你好，根据描述的情况来看多考虑精神疲惫，睡眠不好，精神状态不佳导致的现象。另外也要考虑的是生活不规律，精神压力大，导致植物神经功能紊乱引起。

日常生活饮食方面清淡些，多吃些富含维生素丰富的蔬菜，水果，少吃辛辣，油炸等寒凉食物，建议最好适当服些安神补脑颗粒，归脾丸调理下。