问患者提问

运动时小腿酸痛无力

前开始运动一会小腿就出现酸痛感，连走路都感觉无力，感觉是在骨头上。

提问时间：2020-02-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你提供的情况，考虑与运动有关系的，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见首先需要注意运动的频率与幅度，不可以过度长时间的运动，锻炼以前需要做热身运动，运动以后，建议可以用热水泡脚可以有效的改善症状祝你健康。

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