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睡不着觉,感觉大脑里缺了什么东西

身体很乏,感觉很累,哈欠连天,但是躺的床上就睡不着觉,感觉大脑里缺了什么东西不能入睡。
提问时间:2020-02-13
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    指导意见:根据你描述的这些情况来看,你可能是因为上呼吸道感染了,首先要多喝开水,症状轻的可以用生姜煮红糖水喝,严重的可以吃山蜡梅叶颗粒,头孢克洛胶囊,注意休息,注意保暖,要以清淡的食物为主,加我加强锻炼身体。

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