您这个是比较典型的粪礁结合体,肠道内的粪礁会不停地释放出含硫蛋白,上延至口腔,被口腔里的厌氧菌分解产生挥发性硫化物,从舌的背面和咽喉释放出来,就形成了口臭。注意以下几点问题就能解决了:
1.每天晨起时饮用至少一杯淡淡的盐开水,促进肠道冲洗,当然需要持之以恒。
2.多食水果蔬菜
3.多吃含有纤维素的东西。如:韭菜、苹果等。
4.养成定时大便的习惯,即使没有大便,也要到厕所去蹲一下。
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