问患者提问

宝宝1岁7个月了，最近晚上都要11点才睡觉，有什么好方法可以让她早点睡呀？

提问时间：2020-06-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝妈宝宝下午睡午觉的时候不要睡太长时间了，还有就是一般下午四点之前就要叫醒宝宝，晚上宝宝睡觉前不要过于兴奋，九点的时候就让宝宝上床睡觉

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