问题分析：孩子14岁，正处于发育期，如果营养不良或者饮食不规律的话，是容易出现夜间饿的情况。意见建议：建议消除紧张，三餐要规律，营养药均衡，孩子不要熬夜，不要太晚睡觉，一般来说睡觉不要超过10点。
另外，晚上可当加餐，不要吃糖类多的食物。另外注意睡觉前刷牙。
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